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20个理由让你爱上自己咱心里一定得阳光点

时间：2024-11-09 浏览：0次

引导语：朋友们，是时候要好好地爱惜自己，欣赏自己了！否则，不仅我们的自尊会备受煎熬，我们的整个幸福感，满足感都会受到影响。就不能想一些好的方面来赞扬一下自己？下面有爱上自己的20个理由，看下面的哪一个适合你！ 1、想象一下你的身体是有耳朵，可以听得见的，因为它是你潜意识的一部分。对你自己的身体投射一些消极的想法，那么你实际上是在不断地放大化你体重的问题。大多数人长胖的原因是他们不断地用食物来填补他们缺少爱的这个空缺。好好地爱你自己的身体就是你能走下去的最好的食谱。你自己感觉好了，你的身体才会感觉好，只有爱护，懂得欣赏自己的身体，你的身体才会保持好的形体，好身材。 2、爱上你自己的身体并不意味着自恋。这只意味着你和你的身体很融洽，你把它当成一份礼物一样怀着感恩之情。当你爱上你自己的身体后，你会对你是谁感到很满足，你会变得更加有魅力，这些会让你更加明丽动人 3、在得了癌症后的4年，我已经58岁了，我的身体已经长了大把大把的皱纹，没弹性，下垂，但我仍然对它很满意。我穿上裙子对自己的身体赞扬了一番，我的身体的某些部位已不能在公共场合露了但是我一点也不觉得难过。我很高兴，癌症给我的最大受益就是让我爱上我自己的身体。我不再刻意地对待它。 4、从过去到现在，你的身体一直在默默地为你做着一切，你希望未来也是如此。爱上你自己的身体并不是”你看起来怎么样“或者你是否应该减肥了。 5、从婚姻的角度看，爱上你的身体因为它给了你荷尔蒙。荷尔蒙让女性克服压力，抵抗疾病，保持冷静，让她有情欲！丈夫的身体是主要的”荷尔蒙主机“！每一次丈夫拥抱妻子，微笑，亲吻，赞美，爱抚他的妻子的时候，荷尔蒙就会在她的体内释放。 6、当你爱上自己的身体，你就会用一种健康的方式来对待你的身体，你的思想。那么你就会更加健康，更加容光焕发。也许要做一些练习去爱你的身体....但是你的付出会让你身心健康 7、当你不正确地看待你自己的身体，那么你整个人也容易变得消极。相互作用使得那些消极的情绪在体内释放一些让我们生病的化学物质。好消息就是，反之，我们就会更健康！你越爱，越欣赏你的身体，你就越能

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20个理由让你爱上自己 咱心里一定得阳光点

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